癫痫除了要注意饮食以外，还要注意的就是运动了，适当的运动对癫痫患者来说是再好不过的事情，既能锻炼身体还有调节情绪的作用。接下来，我们来为我们说一说，癫痫患者的运动要注意什么，合理的运动 癫痫患者的工作不能太劳累自己，而且要有规律的休息。
1。青少年癫痫患者在饮食方面，应避免辛辣刺激的食物，戒烟酒避免过饱，多食豆制品、新鲜水果和蔬菜、乳制品，庆阳儿童猪婆疯哪家医院好及高蛋白和含磷脂丰富的食物。
2。青少年癫痫患者应避免过度劳累和紧张，避免精神刺激、压力，以防诱发和恶化。
3。青少年癫痫患者一旦发病，应立刻用毛巾或手帕等软物，塞入病人臼齿间，手托下巴，以防舌庆阳儿童猪婆疯哪家医院好唇和牙齿损伤，再解开衣服、裤带，以防呼吸道梗阻。
4。癫痫发作时如有四肢抽动，可用被褥或手护着四肢，以防关节脱臼及骨折，一旦抽搐停止，呼吸不畅，帮助病人做人工呼吸，恢复正常呼吸。
5。青少年癫痫患者处于生长发育旺庆阳儿童猪婆疯哪家医院好盛，应给予高热量、高维生素、易消化的流质或半流质食物。平时多饮温开水，保持呼吸道黏膜湿润。
6。如青少年连续抽搐可使脑组织的基础代谢率增高，脑组织需氧量增加，导致脑水肿加重。因此，降温是减轻脑水肿、保护脑组织的必要措施，通常对体温超过38。5℃的患儿，可采用物理降温。如用30%～50%的酒精擦浴或头部放置冰袋等。
7。若青少年癫痫发作持续、意识不清、呼吸道分泌物增多，应及时吸痰，清除口腔内分泌物，防止吸入性肺炎及窒息的发生。
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